Опубликовано: 04.11.2017
Из года в год число полных людей неуклонно растет и это несмотря на то, что все время обращается внимание на вред фаст-фуда, полуфабрикатов и прочей не полезной пищи. А наряду с увеличивающимся весом растет спрос на средства для похудения. Одним из них является вода Сасси. Своим названием этот напиток обязан Синтии Сасс – американскому диетологу. Она составила рецепт воды, которая помогает похудеть.
Для ее приготовления нужна чистая вода, корень имбиря, свежий огурец, листья мяты и лимон. Сначала в кувшин или банку кладут измельченный, предварительно очищенный огурец, натертый на терке имбирь (чайная ложка), порезанный кружочками лимон, нарезанные листики мяты и только после этого заливают ингредиенты водой (отфильтрованной или минеральной без газов).
Готовят напиток Сасси накануне употребления. Утром его необходимо процедить и выпить в течение дня. Рекомендуется за день выпивать около 10-ти стаканов напитка, но не больше 4-х литров.
Для того, чтобы вода Сасси была максимально полезной, на ночь ее необходимо ставить в холодильник, а утром после процеживания и в течение дня защищать от действия высоких температур и прямых солнечных лучей. Готовят напиток на один день, потому что срок его хранения не должен превышать сутки.
Несмотря на простоту приготовления, такая вода действительно способствует похудению. Она усиливает метаболизм
, очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает работу желудочного тракта и обладает успокаивающим действием.Все это возможно благодаря действию компонентов, входящих в ее состав: