Гранатовый сок для похудения: рубиновые капли стройности
Опубликовано: 04.11.2017
Любая диета имеет конкретную цель по снижению веса, однако эти временные ограничения значительно истощают организм, который не получает баланс необходимых витаминов и микроэлементов. Гранатовый сок способствует похудению без ущерба для здоровья, поскольку содержит большое количество важных веществ, помогает повысить кровоток, нормализовать состав крови.
Состав и польза гранатового сока
Гранат (Punica) – дерево или кустарник семейства Дербенниковых. Плоды этого растения в общепринятом употреблении именуются гранатами, их биологическое название – гранатина.
Сок из рубиновых зерен спелого граната получают способом прямого отжима, при этом плод дает до шестидесяти процентов сока с высоким содержанием антоцианов.
В состав гранатового сока входит большое количество витаминов: В1, В2, В6, А, Е и С, органические кислоты: яблочная, фолиевая, лимонная, щавелевая, танин, сахара, фитонциды, клетчатка и макро-, микроэлементы: калий, медь, фосфор, кремний, магний, железо, йод. Богат плод и ценными антиоксидантами.
Гранатовый сок обладает массой достоинств:
снижает риск раковых болезней, сердечнососудистых заболеваний; стабилизирует химический состав желудочного сока; нормализует состав крови; улучшает кровоток; положительно сказывается на работе почек; активно борется с анемией; нормализует кровяное давление; активно борется с атеросклерозом, улучшая хрупкость сосудов; обладая противовоспалительными свойствами, помогает быстро справиться с простудой; повышает сопротивляемость к радиации; уменьшает риск раннего старения организма.Сок для похудения
