Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
< >
1 2 3 4 5

Главная Новости

Помощь призывникам

Опубликовано: 18.06.2022

Большие события обычно случаются в момент прорыва.

Старая жизнь уходит, а новая уже на пороге.

Если вы принадлежите к поколению X в точке X своей карьеры, вам, вероятно, есть что сказать о своих успехах, рекомендую узнать подробнее pomoshch-prizyvnikam.ru. Вы, вероятно, помните вещи, которые не должны были пойти хорошо, и все же это произошло. Вы наверняка помните моменты, когда чувствовали, что можете свернуть горы и стать кем захотите. Что мир принадлежит вам, что вы его контролируете, что вы движетесь в выбранном вами направлении.

А сейчас что-то вдруг изменилось. Ты чувствуешь, что с того момента, как ты увольняешься или когда ищешь работу, даже дома все как-то по-другому. Как будто кто-то отключил вас от электричества. Вы чувствуете, что у вас все еще есть питание, но индикатор низкого заряда батареи начинает мигать красным. Исчезают прежняя уверенность в себе и чувство свободы воли. Сначала было даже приятно. Вы давно чувствовали, что заслужили отпуск своей мечты.

Однако теперь вы чувствуете, что этот затянувшийся отпуск начинает причинять вам боль. Вам может быть интересно, все ли считают, что с вами что-то не так. Работа, которая определяла вас до недавнего времени, начинает становиться проблемой. Вы чувствуете себя как балласт, как предмет мебели, который все носят. С химической точки зрения ваше тело перегружено кортизолом, вызывающим стресс, и уровень тестостерона падает.

Вы сомневаетесь в своих способностях. " Найду ли я работу? ", "Есть ли я чего-то стоящего?",«Вернусь ли я на позицию лидера после вылета?». В то время как вы повсюду слышите десятки мудрых советов о том, что делать с собой, вам не кажется, что кто-то понимает, с чем вы столкнулись.

Если то, что я описал выше, в значительной степени выражает вас, я предлагаю вам сделать пять вещей.

1 Напомните себе, что очень часто в моменты прорыва случаются большие дела, и награда уже у дверей

Просто подойдите и откройте его. Все, что вам нужно сейчас, это восстановить свою энергию и веру в то, что это так. Без энергии ты даже в коридор не попадешь.

2 Возьмите под контроль свой стресс

Начните с физических нагрузок, делайте то, что вам нравится:

  • начать работать
  • косить траву,
  • рубить дрова,
  • поплавайте или запишитесь на бокс.
  • Важно регулярно перезагружать свой разум и следить за изменениями в своем теле. Когда вы улучшите работу своего тела, ваш разум отдохнет, и вы почувствуете, что все под контролем. Расслабленный ум имеет доступ к ресурсам — он может видеть больше, и благодаря чувству свободы действий он набирает силу.

    3 Утренний ледяной душ полезен

    Начните с мизинца. Наблюдайте за ощущениями на границе ледяной воды и еще сухого, не покрытого водой водоема. Двигайте лейку душа очень медленно, постоянно наблюдая только за тем, что вы чувствуете на границе ледяной воды. Не буду рассказывать, что будет дальше — проверьте сами. Я был поражен.

    4 Тело и разум связаны

    - одно влияет на другое, взаимно подтверждая переживания друг друга. Что я имею в виду? Позволь мне объяснить. Когда вы нервничаете из-за важной презентации или интервью, у вас пересыхает во рту. Смачивая рот глотком воды, вы посылаете в мозг сигнал о том, что ситуация находится под контролем. Однако я хотел рассказать вам не о питьевой воде, а о невероятной вещи.

    Вспомните свой величайший успех и тот особенный момент, когда вы узнали об этом. Вспомните, что вы чувствовали и, самое главное, какое отношение приняло ваше тело. Посмотрите, насколько естественны жесты спортсменов-победителей — повторяйте их 3 раза в день по 3 минуты. Я могу догадаться, о чем вы думаете, но не судите, пока не попробуете. Ваше тело запомнит это чувство успеха, и вы почувствуете прилив энергии.

    Будьте внимательны, и через некоторое время ваш разум получит подтверждение сигнала, полученного от вашего тела. Ваше тело влияет на ваш разум, на то, как вы себя чувствуете, и, что более важно, на то, как вас воспринимают. Хотите вы того или нет, ваше тело посылает подсознательные сигналы, которые улавливаются рекрутерами в виде микрооткликов. Сделайте простую вещь. Прежде чем приступить к интервью, зайдите в ванную и примите позицию успеха. Это займет всего 3 минуты. Никто этого не увидит, и вы восстановите энергию и доступ к ресурсам в своем мозгу. Обязательно дайте мне знать, если это сработает.

    5 Подойдите к месту встречи X

    давайте познакомимся лично. Вы узнаете много способов справиться с кризисом деградации на работе или после увольнения. Вы почувствуете, что вы не одиноки, что в группе мы можем гораздо больше, чем в одиночку, замкнувшись со своими заботами в четырех стенах.

    Вы хотите узнать больше о том, как успешно искать работу

    Назначить встречу

    Удачи,

    Эрнест

    Кирил Рясов Кирил Рясов



    Бабина Хритошина
    23.10.2022 в 16:32
    Целью воинского ценза является оценка состояния здоровья, установление годности к действительной военной службе и выдача военно-личного документа (военной книжки).

    Все комментарии
    Бесплатный вход в музеи Москвы
    Среди других бесплатных музеев представлены Галерея Герцена, Музей истории железнодорожной техники, «Дом на набережной», Музей шахмат, Дома-музеи К. Станиславского, М. Булгакова, Музей «Огни Москвы.РЕКЛАМА

    Музеи в Москве самые интересные
    Музей может быть не только сокровищницей искусства, но и также прекрасным архитектурным объектом. Посещать такие необычные креативные музеи всегда интереснее. Собранные в этих музеях коллекции

    Музеи Винницы
    Литинский краеведческий музей им. У. Кармалюка Музей расположен в здании известной прежде Литинской крепости – тюрьмы. Тут был заключен герой народа Устим Кармалюк. Крепость имеет статус памятника истории

    Научные музеи Одессы
    При одесских вузах (а они существуют с конца 19 в.) работает 5 музеев. Туристы туда никогда не заглядывают: такие музеи себя не рекламируют, материалов о них вы не найдете в информационных туристических

    http://moskva-pomnit
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012717935-ze
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012726020-professionalna
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012744
    http://moskva-pomnit.ru/view/20127
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012746861-podiatr-v


    rss
    http://moskva-pomnit
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012717935-ze
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012726020-professionalna
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012744
    http://moskva-pomnit.ru/view/20127
    http://moskva-pomnit.ru/view/2012746861-podiatr-v