Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
< >
1 2 3 4 5

Бортик подушка

Опубликовано: 03.03.2019

видео бортик подушка

Бортик-подушка в детскую кроватку "Домик" МАСТЕР КЛАСС

Полноценный крепкий сон — залог хорошего здоровья. Очень большое значение для нормального сна имеет правильно подобранная подушка, ведь она поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, обеспечивая комфортный и спокойный сон. Страна Советов расскажет, как выбрать подушку, смотрите бортик подушка.

Если вам нужно выбрать подушку для сна, обратите внимание на несколько важных критериев.

Размер подушки. Обычно подушки производятся стандартных размеров, длина подушки может колебаться от 40 до 80 см, ширина — от 30 до 50 см. Вы можете выбрать подушку такого размера, который удобен лично вам. Но стоит учесть, что на подушке должна помещаться не только голова, но и шея. Подушка не должна быть шире матраса. Ну и проследите, чтобы подушка не оказалось больше имеющихся у вас дома наволочек.

Высота подушки. От высоты подушки зависит комфорт во время сна, поэтому очень важно выбрать подушку подходящей для вас высоты. Обычно высота подушек колеблется от 6 до 16 см, для большинства людей оптимальная высота — 10-14 см. Стоит выбрать подушку повыше, если у вас широкие плечи, жесткий матрас, или если вы спите на боку, а подушку пониже — если у вас мягкий матрас, или если вы привыкли спать на спине или животе.

От позы во время сна зависит также жесткость подушки. Жесткая подушка нужна тем, кто спит на боку. Тем, кто предпочитает спать на животе, нужна подушка помягче. А если вы спите преимущественно на спите, стоит выбрать подушку средней жесткости. Подушка должна быть упругой, не чрезмерно жесткой, не слишком туго набитой.

А по каким критериям вы выбираете себе подушку? Довольны ли вы своим выбором? Поделитесь своим опытом с нашими читателями!


Бортики со съемными чехлами

Музеи в Москве самые интересные
Музей может быть не только сокровищницей искусства, но и также прекрасным архитектурным объектом. Посещать такие необычные креативные музеи всегда интереснее. Собранные в этих музеях коллекции

Бесплатный вход в музеи Москвы
Среди других бесплатных музеев представлены Галерея Герцена, Музей истории железнодорожной техники, «Дом на набережной», Музей шахмат, Дома-музеи К. Станиславского, М. Булгакова, Музей «Огни Москвы.РЕКЛАМА

Музеи парки и усадьбы Москвы
В ходе Олимпиады участники (школьники и команды школьников) с сопровождающими взрослыми посещают музеи, парки и усадьбы Москвы. Каждый культурный объект, присоединившийся к Олимпиаде, готовит для участников

Музеи Москвы в которых нужно
Музеи изобразительных искусств, современные музеи, краеведческие, музеи-заповедники, художественные — каких только музеев нет в нашей столице. Но в какой музей сходить в Москве? Какие музеи посетить в

Музеи Винницы
Литинский краеведческий музей им. У. Кармалюка Музей расположен в здании известной прежде Литинской крепости – тюрьмы. Тут был заключен герой народа Устим Кармалюк. Крепость имеет статус памятника истории

Научные музеи Одессы
При одесских вузах (а они существуют с конца 19 в.) работает 5 музеев. Туристы туда никогда не заглядывают: такие музеи себя не рекламируют, материалов о них вы не найдете в информационных туристических



rss