Витамин D в таблетках
Опубликовано: 07.12.2017
Витамин д в таблетках является оптимальным способом для пополнения организма недостатком полезных веществ данной группы. Витамины группы D представляют собой незаменимые вещества в повседневном употреблении для нормального функционирования организма и, как следствие, полноценной жизнедеятельности человека.
Сущность витамина Д
В благоприятных условиях и при нормальном функционировании всех систем организма, витамин d поступает в организм естественном путем. Существует два основных способа: синтез витамина под воздействием ультрафиолетового излучения (солнце, солярий и так далее) в коже человека и употребление данного полезного вещества с пищей (рыбий жир, сыр, сливочное масло и так далее). Однако, как показывает практика, полноценное употребление витамина d с пищей не представляется возможным в условиях современной действительности. Также происходят некоторые трудности с усвоением: например, 100 грамм жирной сельди содержит примерно 4000 ме (международных единиц) витамина d, что 6.5 раза превышает дневную норму потребления, но в полной мере усваивается меньше чем десятая часть, и степень усвоения зависит во многом от индивидуальных особенностей организма человека. Рассматриваемое вещество в таблетках оптимизировано для всасывания и усвоения и позволяет гарантировано получать необходимую суточную дозу, составляющую примерно 600 ме (точная доза подбирается индивидуально квалифицированным специалистом).
Опыт по растворения таблетки кальций магний и витамин Д в стакане с водой
Классификация витаминов группы Д
Витамин d1. Международное название — эргокальциферол. Представляет собой сочетание эргокальциферола с люмистеролом в соотношении 1:1. Люмистерол призван улучшить всасывание и усвоение эргокальциферола. Адекватное поступление эргокальциферола в организм возможно только с пищей или в форме таблеток. Витамин d2. Международное название — эргокальциферол. Представляет собой эргокальциферол в чистом виде, как производное эргостерола. Последний вырабатывается естественным путем в животных организмах и растениях: рыба, грибы, дрожжи и так далее. Адекватное поступление эргокальциферола второй группы в организм возможно только с пищей или в таблетках. Витамин d3. Международное название — холекальциферол. Представляет собой холекальциферол, который образуется естественным путем в эпидермисе под воздействием ультрафиолета или получают в лабораторных условиях. В организме синтезируется под воздействием солнечных лучей или поступает с пищей и в таблетках. Витамин d4-6. Не являются обязательными для повседневного употребления и назначаются в большинстве своем по предписанию лечащего специалиста.Фармакологическое действие витамина Д
Redgi cover. Monatik-витамин d . Монатик-витамин д. Таблетки . Я принимаю витамины . Веселое видео.
