Опубликовано: 06.10.2017
Имбирь можно смело называть природной аптекой. Он содержит огромное количество полезных веществ, поэтому оказывает многостороннее влияние на организм: повышает иммунитет, снимает головную боль, помогает при астме, лечит простуды и отравления, улучшает половое влечение.
Однако одним из самых знаменитых свойств жгучего корня можно считать его способность стимулировать процесс похудения.
В имбире содержится уникальное вещество капсацин, которое увеличивает температуру тела и провоцирует состояние легкого жара. Под его воздействием ускоряется обмен веществ, организм начинает эффективнее использовать свои внутренние ресурсы и быстрее сжигать калории. Еще один необычный компонент под названием гингерол благоприятно влияет на пищеварительную систему. Он помогает лучше переваривать продукты и получать максимум полезных веществ из них. Также имбирь помогает вывести из клеток лишнюю воду и токсины, препятствует накоплению шлаков в организме. Жгучий корень оказывает легкое слабительным действие, нормализует работу кишечника и выводит холестерин. Любые имбирные напитки обладают бодрящим эффектом, насыщают энергией и притупляют аппетит.Тем, кто усердно борется с лишним весом, рекомендуется пить чай с имбирем и чесноком. Последний продукт не менее известен своими целебными свойствами, некоторые из них также способствуют процессу похудения:
1. Заваривать чай с имбирем очень легко. Возьмем следующие продукты: