Главная
›
Новости
Мед и лимон для похудения: рецепты с имбирем и чесноком
Опубликовано: 05.10.2017
Напиток из имбиря и лимона - напиток для похудения.
Давно доказано, что эффективно использовать мед и лимон для похудения, добавляя к ним разные компоненты, можно добиться потрясающих результатов за короткое время. Диета относится к углеводному виду, с помощью ее можно скинуть до 10 кг лишнего веса. Мед и лимон ценятся своими полезными свойствами и целебной силой, с помощью их лечат грипп, простудные заболевания, они благотворно воздействуют на кожу, заживляют мелкие трещины, порезы, раны.
Худеем с медом и лимоном
Принципы похудения с медом и лимоном
С помощью лимонной кислоты можно улучшить выделительную функцию сока в желудке, так пища может быстро перевариться.
Улучшаются обменные процессы.
Можно нормализовать уровень глюкозы в крови.
Очищается лимфатический отток в организме.
Напиток поможет кальцию быстрее усвоиться.
Вода для похудения с лимоном и медом
Пить ее необходимо обязательно на голодный желудок. Утром нужно взять теплую воду, добавить мед, сок лимона, все смешать и выпить. Чтобы эффект был заметен, нужно придерживаться таких рекомендаций:
Витаминная смесь для здоровья - 1 ложка натощак. Лучшее для иммунитета.
Воду нужно обязательно пить только на голодный желудок, так организм сможет восстановиться и будет полноценно усваивать все полезные элементы.
Вода должна быть обязательно очищенной, больше всего подходит для похудения родниковая вода. В нее добавляют мед, сок с лимона.
Нужно постоянно контролировать температуру, если вода будет горячей, она может привести к сильнейшим ожогам внутри организма, из-за холодной будет сильно раздражаться слизистая оболочка, поэтому больше всего подойдет теплая вода.
Обратите внимание, если мед кинуть в кипяток, он быстрее растворится, но и потеряет все свое лечебное действие.
Приготовленная вода должна выпиваться сразу.
После того как выпьете воду, нельзя ложится спать, необходимо постоянно двигаться, так мед не успеет попасть в желудок и быстро выйдет через кишечник.
Лимонно-медовая вода пьется целый день за 15 минут перед употреблением пищи.
Такой напиток помогает не только быстро похудеть, но и защищает организм от нехватки жидкости, очищает его и обогащает большим количеством витаминов.
Как укрепить иммунитет? ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ (ИМБИРЬ, ЛИМОН, МЁД) от простуды и гриппа! СУПЕР СРЕДСТВО!