Опубликовано: 02.09.2017
Большинству людей не нравятся полоски на коже, оставленные плавками и купальниками при загорании. Лучшим решением считается солярий, так как на пляж не выйдешь голым.
Мнения специалистов отличаются в вопросе: можно ли загорать в солярии без одежды. Существует большое количество противопоказаний, которые следует узнать перед походом в солярий.
Есть множество преимуществ сеансов в солярии. Лучи ультрафиолета вызывают выработку витамина Д, который способствует улучшению иммунитета и положительно влияет на работу сердца и нервную систему. Недостаток данного витамина может спровоцировать появление ранних симптомов старения.
Прием ультрафиолетовых лучей по 6-8 минут может восполнить дефицит микроэлемента.
Нехватка солнца в зимние периоды может спровоцировать появление упадка сил и настроения. Для предотвращения подобного явления нужно чаще бывать на солнце. Ультрафиолетовые лучи способствуют производству гормона удовольствия – эндорфина.
Ходить в солярий не так полезно, как загорать под естественными солнечными лучами. Облучение в солярии может оказывать негативный эффект на эластин и коллаген, которые отвечают за молодость кожи.