Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
< >
1 2 3 4 5

Гимнастика цигун

Опубликовано: 17.04.2017

видео гимнастика цигун

Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)

И это логично, ведь от того, как отменно организм насыщается кислородом через дыхание, зависят фактически все обменные процессы. Недаром во время бронхитов, пневмании и других бронхолегочных болезней, когда нарушено дыхание, наступает общая слабость, отсутствует аппетит и происходят другие противные последствия. Одной из известнейших оздоровительных методик, где упор делается на правильное дыхание, является китайская гимнастика цигун.

Зависимо от цели, которую необходимо достигнуть в конечном итоге, в ней выделяют несколько главных направлений, посреди которых целебный цигун, боевой цигун, философский цигун. Особенность этой гимнастики по сопоставлению с более современными аналогами состоит в том, что для правильного выполнения упражнений в ней необходимо не только лишь завладеть их технической стороной, но и уделить суровое внимание философской и духовной составляющей. По представлениям китайских философов, весь мир вокруг нас заполнен энергией Ци, которая находится не только лишь в людях и других созданиях, но даже в неодушевленных предметах типа полезностью и построек. В каждом из таких предметов либо созданий энергия Ци движется снутри и взаимодействует с энергией других объектов. Снутри человеческого тела эта энергия циркулирует по особенным меридианам, оздоравливая и гармонизируя организм человека. Не считая того, имеются еще энерго центры, где Ци может скапливаться.

Существует три главных центра (даньтаня):


Гимнастика цигун - Оздоровительный комплекс упражнений


Ли Холден утренняя зарядка, 10 мин

Музеи в Москве самые интересные
Музей может быть не только сокровищницей искусства, но и также прекрасным архитектурным объектом. Посещать такие необычные креативные музеи всегда интереснее. Собранные в этих музеях коллекции

Бесплатный вход в музеи Москвы
Среди других бесплатных музеев представлены Галерея Герцена, Музей истории железнодорожной техники, «Дом на набережной», Музей шахмат, Дома-музеи К. Станиславского, М. Булгакова, Музей «Огни Москвы.РЕКЛАМА

Музеи парки и усадьбы Москвы
В ходе Олимпиады участники (школьники и команды школьников) с сопровождающими взрослыми посещают музеи, парки и усадьбы Москвы. Каждый культурный объект, присоединившийся к Олимпиаде, готовит для участников

Музеи Москвы в которых нужно
Музеи изобразительных искусств, современные музеи, краеведческие, музеи-заповедники, художественные — каких только музеев нет в нашей столице. Но в какой музей сходить в Москве? Какие музеи посетить в

Научные музеи Одессы
При одесских вузах (а они существуют с конца 19 в.) работает 5 музеев. Туристы туда никогда не заглядывают: такие музеи себя не рекламируют, материалов о них вы не найдете в информационных туристических



rss